Jak się kładziesz w piątek, a wiesz że sobotę masz wolną, to wstań o 8-9, a nie śpij do 12. Wieczorem normalnie zaśniesz i tak samo będzie w niedzielę.
Ja miałem podobnie, tylko ten poranek po 4-5h snu jest ciężki, potem już z górki.
^ królem rocka raczej nie zostanie, ale bardzo prawdopodobne będzie, że po 40-tce zejdzie na zawał czy inne gówno
_______________________________
Na 100% umrzesz - więc żyj na 100%.
Tak zupełnie serio, wiele gwiazd, by dotrzymać tępa swoje trasie koncertowej, zamiast jeść i się wyspać wpierdlala kokainę/amfetaminę + energetyki, ma power, potem po występie kilka h na spanie, więc ładują prochy uspokajające, potem pobudka i znowu coś na power i tak w kółko. Miałem kiedyś książkę gdzie opisywali życie uznanych gwiazd rocka od kuchni, jak to wygląda. Zresztą, nie trzeba mówić o gwiazdach z lat 60-tych, kiedy świadomość farmaceutyczna była żadna, dziś to też jest na porządku dziennym, zarówno Amy Winehouse jak i Michale Jackson zeszli z przedawkowania, czy to były leki, czy stereotypowe dragi, jeden chój, prędzej czy później i tak by się przekręcili od takiej ilości przysłowiowych prochów.
_______________________________
Na 100% umrzesz - więc żyj na 100%.
Duda11- wiem masz racje, kiedys tak probowalem pare lat temu ,i nawet dzialalo, ale jakos o tym zapomniałem
Zrobie tak :
- w sobote wstane o 9:40, pujde do lozka o 22:00
- w niedziele wstane o 9:00 do lozka spac o 22:00
- w poniedzialek wstane o 5:00 bo khuurwa nie mam wyboru
... w domu mam melise spróbuje 30min przed snem wypic i zobaczymy, moze bedzie dobrze:) napisze tu po weekendzie
_______________________________
''Roses are red. Violets are blue. Milk, eggs, coffee.'
Melisa chója Ci da, idź pobiegaj, zmęcz się, zwal konia. Człowiek nie ma problem z zasypaniem w 90% z powodu braku zmęczenia fizycznego. Praca przed kompem, picie kawy, i potem nie śpio.
Zmieniony przez - BorysK w dniu 2015-03-27 13:42:49
_______________________________
Na 100% umrzesz - więc żyj na 100%.
"Tv Emitują promieniowanie elektromagnetyczne, które przy dłuższych okresach emisji (oglądania telewizji) może być szkodliwe dla zdrowia, zwłaszcza małych dzieci"
Zmieniony przez - F0rest w dniu 2015-03-27 14:22:42
Zmieniony przez - F0rest w dniu 2015-03-27 14:23:07
_______________________________
''Roses are red. Violets are blue. Milk, eggs, coffee.'
Też miałem problem z zasypianiem, od jakiegoś czasu na godzine przed snem biorę prometazynę (25mg), przepisana przez lekarza, działa bardzo dobrze, mogę polecić.
Jest to antyhistamina, stosowana na alergię, lub nudności podczas podróży, efektem ubocznym jest senność.
Zmieniony przez - DomPas w dniu 2015-03-27 21:34:08
