FORUM INSOMNIA
zabawa imprezy problemy przemyślenia seks

∑ temat został odczytany 1700 razy ¬

Informacje tutaj przedstawione są opiniami użytkowników i dają co najwyżej ogólną wiedzę o problemie. Nie mogą zastąpić profesjonalnej porady lekarskiej. Forum służy do wymiany poglądów i doświadczeń, w żadnym wypadku nie może być podstawą do samodiagnozy. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości odnośnie stanu zdrowia/przebiegu leczenia należy zwrócić się po poradę do lekarza. Tylko porada lekarska oparta na osobistym zbadaniu pacjenta, wywiadzie chorobowym i badaniach dodatkowych gwarantuje postępowanie bezpieczne, takie, które może dać pożądany efekt leczniczy.



ZAREJESTRUJ SIĘ I ZALOGUJ NA FORUM, TO NIC NIE KOSZTUJE!
PO ZALOGOWANIU BĘDZIESZ MÓGŁ ZOBACZYĆ WYPOWIEDZI SPECJALISTÓW I WYŁĄCZYĆ REKLAMY

 
ROZRYWKA | Zdrowie
Bol w dolnej czesci piszczela 
Wyślij odpowiedź [powiadom znajomego]    
Autor "Bol w dolnej czesci piszczela"   
 
iMMenSe
 Wysłana - 27 sierpień 2010 20:10        | zgłoś naruszenie regulaminu

Sprawdź swoje BMI

Witam mam taki problem, często gram w siatkę. I ostatnio po meczy nagle, poczułem ból w dolnej części piszczela. Nasila się gdy chodzę lub kiedykolwiek nim ruszam. Pomoże jakaś maść??
______________________________
 
Trance to nie tylko muzyka. To styl życia, inne, zmysłowe spojrzenie na świat,
miłość do głębokiego brzmienia wzbudzającego wielkie emocje.
Słuchając możesz skakać albo płakać, poczuć przypływ energii lub też wzrusz
fale wspomnień. Trance jest jak ocean uczuć - kiedy raz sie w nim zanurzysz -

 
natasha22
 Wysłana - 27 sierpień 2010 20:40      [zgłoszenie naruszenia]

ja mam taki sam ból po bieganiu...najpierw to było że niby twarda nawierzchnia potem złe buty więc zmieniłam trasę na lepszą, buty też wymieniłam i dalej to samo :) i pomaga mi na to maść końska [http://www.e-salem.pl/p114,masc-konska-silnie-rozgrzewajaca-500-ml.html]

_______________________________
 
Mądra kobieta ma miliony naturalnych wrogów: wszystkich głupich mężczyzn

impossible is nothing...
The wall is in your mind, not your body

 
THE1ROCK
GRUBY KING
 Wysłana - 27 sierpień 2010 20:47      [zgłoszenie naruszenia]

Mam coś podobnego tylko od koszykówki, teraz juz nie tylko prawa ale obie nogi, z chęcią poczekam na odpowiedzi.
_______________________________
 
Jedz synku jedz bo czasem grama brakuje do kilograma...

Koszykówka jest Bogiem, trening nałogiem, obrona podstawą a atak zabawą !

 
J_A_G_L_A
 Wysłana - 27 sierpień 2010 21:02      [zgłoszenie naruszenia]

 
iMMenSe
 Wysłana - 27 sierpień 2010 22:06      [zgłoszenie naruszenia]



To zawsze mialem jak bieglem kucie, bol, pieczenie ale tym razem jest inaczej. Ten bol caly czas mi towarzyszy.
Tam gdzie zaznaczylem, centrymetr w prawo od kosci

Zmieniony przez - iMMenSe w dniu 2010-08-27 22:16:04
_______________________________
 
Trance to nie tylko muzyka. To styl życia, inne, zmysłowe spojrzenie na świat,
miłość do głębokiego brzmienia wzbudzającego wielkie emocje.
Słuchając możesz skakać albo płakać, poczuć przypływ energii lub też wzrusz
fale wspomnień. Trance jest jak ocean uczuć - kiedy raz sie w nim zanurzysz -

 
Don quixet
DON TO CHUJ
 Wysłana - 27 sierpień 2010 22:33      [zgłoszenie naruszenia]

Przylożyć lód, smarować maścią przeciwzapalną i wzmocnić mięsien piszczelowy przedni, np.:
1. Usiądź i za pomocą palców nóg "napisz" w powietrzu wszystkie litery alfabetu.
2. Zginaj i prostuj stopy wielokrotnie (w kostkach).
3. Chodź na piętach. Wykonuj 10-sekundowe powtórzenia w odstępach 30-sekundowych.

Nie wolno wykonywać ćwiczeń jeśli powodują ból.

Poszukaj jeszcze w necie treningów czarnuszych długodystansowców, bo jeśli dobrze pamiętam mają specjalny program na wzmocnienie przedniej grupy mięśni podudzia.
_______________________________
 
RECEDITE,PLEBES! GERO REM IMPERIALEM!
Mafia znających łacinę%)
Si vis pacem, para pecunia et nulla dies sine linea%-)
I shall be nicer, if you will be smarter.

Ekspert -
 
kulmas
 Wysłana - 27 sierpień 2010 22:56      [zgłoszenie naruszenia]

zawsze jak przekraczam 105kg, po przejsciu 300-400m zaczyna mnie bolec w tym miejscu
a jak jeszcze szybko ide to bol nie do zniesienia, musze sie zatrzymywac na jakies 30 sekund
_______________________________
 
...

Specjalista -
 
iMMenSe
 Wysłana - 27 sierpień 2010 23:00      [zgłoszenie naruszenia]

Don Quixet w tym problem ze ledwo rusze stopa i juz zaczyna bolec. A przy tych cwiczeniach szkoda mowic.
_______________________________
 
Trance to nie tylko muzyka. To styl życia, inne, zmysłowe spojrzenie na świat,
miłość do głębokiego brzmienia wzbudzającego wielkie emocje.
Słuchając możesz skakać albo płakać, poczuć przypływ energii lub też wzrusz
fale wspomnień. Trance jest jak ocean uczuć - kiedy raz sie w nim zanurzysz -

 
Dreando
 Wysłana - 30 sierpień 2010 13:12       [zgłoszenie naruszenia]

no to lekarz sportowy, bo coś mogłeś uszkodzić.

chyba, że masz zakwas - długo już tak?

Zmieniony przez - Dreando w dniu 2010-08-30 13:13:08
_______________________________
 
"Takie widzi świata koło, jakie tępymi zakreśla oczy..."

[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]



 
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Bol w dolnej czesci piszczela

Warto przeczytać: 2 problemy | Czy seks jest dobry na trądzik | co radzicie na zgagę i nadkwaśność? | Kilka pytań | czeste sikanie | PUCHAR DONA 9''11 anniversary | Śmierdzi z nosa | Izotek | Staphylococcus saprophyticus w nasieniu | wągry na nosie | konchoplastyka nosa. | Kontuzja - palec!! | Domowe sposoby na katar | Depresja | Badania zatoki laryngolog | Dziwne zawiasy | muzyka wieczór | Edyta Olszówka | czołgu | gitara | prawo | francuski | wojskowa | komisja | WKU | mistifs | misfits | druku | oświadczyny | cum | siwek | nago w filmie | orange | sponsoring | Biznes

 
Polecamy: KSW | Komputery | Nauka

wersja lo-fi


Copyright 2000 - 2014 SFD S.A.
 
Powered by Pazdan ForKat 4.0