FORUM INSOMNIA
zabawa imprezy problemy przemyślenia seks

∑ temat został odczytany 35574 razy ¬
 
ROZRYWKA | Poprawiamy naturę
Februs / dziennik / nie warto wchodzić / 
[powiadom znajomego]    
Autor "Februs / dziennik / nie warto wchodzić /"   
 
Februs
 Wysłana - 24 lipiec 2010 00:25      [zgłoszenie naruszenia]

tajest!
chociaż, jakby nie patrzeć, 91kg przy 188cm to już według przeliczników jest nadwaga . ale status chudego tak naprawdę się zaczyna tracić dopiero po 100kg+, więc będę musiał się zabrać do roboty.
_______________________________
 
[http://www.insomnia.pl/Februs_%2F_dziennik_%2F_nie_warto_wchodzi%C4%87_%2F-t637537.html]

 
Zielu_
 Wysłana - 24 lipiec 2010 12:46      [zgłoszenie naruszenia]

dobrze juz wygladasz i wcale sie nie zalałeś
jedz i rośnij panie

a bonus zacny!
_______________________________
 
znam uczucia lepsze niż nieważkość

 
kulmas
 Wysłana - 24 lipiec 2010 12:49      [zgłoszenie naruszenia]

nie widzialem fot innych niz te z 13
ale jak dla mnie juz jestes zalany
a to sie bedzie tylko poglebiac
_______________________________
 
...

Ekspert -
 
_reaktor_
 Wysłana - 28 lipiec 2010 22:09      [zgłoszenie naruszenia]

cwiczysz cos?
_______________________________
 
"watroba sie regeneruje, a nerki sa dwie"

Znawca -
 
Februs
 Wysłana - 28 lipiec 2010 23:32      [zgłoszenie naruszenia]

dzięki zielu
kulmas, no jestem trochę, ale raczej nic na to nie zaradzę, bo diety nie mam, zresztą i tak nie wiedziałbym jak ją zmodyfikować, chvj, może coś tam mięśnia przybywa i w końcu się trochę uzbiera. ostatnio mi się często śni bieganie, chyba znowu zacznę, może pomoże coś?
reaktor, masz na myśli, że tak słabo wyglądam? trochę chvjnia jeśli tak, ale jeśli chodzi ci o ten brak wypisek ostatnio, to byłem w górach.
_______________________________
 
[http://www.insomnia.pl/Februs_%2F_dziennik_%2F_nie_warto_wchodzi%C4%87_%2F-t637537.html]

 
_reaktor_
 Wysłana - 29 lipiec 2010 10:51      [zgłoszenie naruszenia]

nie no co ty, o wypiski chodzi

a odpoczynek bardzo dobrze robi, trzeba sie czasem zregenerowac porzadnie

Zmieniony przez - _reaktor_ w dniu 2010-07-29 10:52:15
_______________________________
 
"watroba sie regeneruje, a nerki sa dwie"

Znawca -
 
Februs
 Wysłana - 29 lipiec 2010 14:02      [zgłoszenie naruszenia]

jako, że bardzo lubię takie rzeczy i akurat mam dobre foty do nich, pokażę wam porównanie na przestrzeni roku. warto wspomnieć, że na pierwszych zdjęciach miałem już chyba jakiś paromiesięczny staż, ale z żarciem i treningiem kiepsko było, pewnie i z obciążeniem wtedy lipa i w ogóle, więc można traktować jako stan startowy.

[http://www.imagebanana.com/view/ay84ig09/KLATA_POROWNANIE.PNG]

[http://www.imagebanana.com/view/gg79u9qm/PLECY_POROWNANIE.PNG]

żeby uzyskać większy obraz, kliknijcie na niego.
_______________________________
 
[http://www.insomnia.pl/Februs_%2F_dziennik_%2F_nie_warto_wchodzi%C4%87_%2F-t637537.html]

 
byku15
 Wysłana - 29 lipiec 2010 14:36      [zgłoszenie naruszenia]

tarzan?

ja tam nie widze zebys byl zalany.

Znawca -
 
Februs
 Wysłana - 29 lipiec 2010 18:47      [zgłoszenie naruszenia]

jestem trochę, w każdym razie można powiedzieć, że jestem tłustszy niż na poprzednich fotach.
_______________________________
 
[http://www.insomnia.pl/Februs_%2F_dziennik_%2F_nie_warto_wchodzi%C4%87_%2F-t637537.html]

 
Naly
 Wysłana - 29 lipiec 2010 19:26      [zgłoszenie naruszenia]

zalanie widac, ale miesnie tez przyszly, nie pekaj. Trzymaj tylko obwod pasa w ryzach i bedzie ok. Jak do***iesz dobrej masy to na 2012 plaza twoja, moze nawet 2011 bo masz dobrego gena, tylko troche ksztalt klaty z***any ale tego nie zmienisz. Poprostu musisz dowalic na niej miesa, wyrowna sie to jakos.
ja bym ci radzil jednak teraz splitem leciec, zrobic sobie priorytet na klate, az sie prosi zeby dipsy wrzucic do planu treningowego oraz wyciskanie na plasko

Zmieniony przez - Naly w dniu 2010-07-29 19:28:41

Ekspert -
[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]


Odpowiedzi jest na 51 stron.   poprzednia | następną
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia

Februs / dziennik / nie warto wchodzić /

Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51