FORUM INSOMNIA
zabawa imprezy problemy przemyślenia seks

∑ temat został odczytany 35574 razy ¬
 
ROZRYWKA | Poprawiamy naturę
Februs / dziennik / nie warto wchodzić / 
[powiadom znajomego]    
Autor "Februs / dziennik / nie warto wchodzić /"   
 
McKenzi
 Wysłana - 5 sierpień 2010 09:13      [zgłoszenie naruszenia]

Zielu, ale jest powiedziane, że przy wiekszych ciężarach można leciutko się bujać.
Tzn nie tak - ale leciutko chyba można, mhm? :]
_______________________________
 
[http://www.insomnia.pl/Chyba_si%C4%99_odchudz%C4%99_vol._2-t680311.html]

130 kg -> 72kg. Foty str 228

Znawca -
 
Zielu_
 Wysłana - 5 sierpień 2010 10:37      [zgłoszenie naruszenia]

no wiadomo ze idealnie rowno stac nie bedziesz i minimalnie cialo bedzie sie ruszac, ale pracowac maja same bicepsy, a nie jakies wypychanie przez biodra itp
_______________________________
 
znam uczucia lepsze niż nieważkość

 
Februs
 Wysłana - 5 sierpień 2010 11:09      [zgłoszenie naruszenia]

jakbym się tak gibał jak gość z filmiku, to chyba by mnie przeważyło do tyłu i bym się wy***ał . na pewno idealnie nie robię, ale nie ma tak źle. w każdym razie nie wiem czemu się tak uczepiliście tego uginania, dla mnie jest to chyba najmniej ważne ćwiczenie ze wszystkich .
_______________________________
 
[http://www.insomnia.pl/Februs_%2F_dziennik_%2F_nie_warto_wchodzi%C4%87_%2F-t637537.html]

 
Zielu_
 Wysłana - 5 sierpień 2010 11:17      [zgłoszenie naruszenia]

uginanie to byl przyklad
_______________________________
 
znam uczucia lepsze niż nieważkość

 
_reaktor_
 Wysłana - 5 sierpień 2010 12:17      [zgłoszenie naruszenia]

przeciez on az tak tragicznei nie robi, ostatnia serie mozna tak doyebac czmeu nie

potem zdjac troche ciezaru i dobic i jest git
_______________________________
 
"watroba sie regeneruje, a nerki sa dwie"

Znawca -
 
borsukje
 Wysłana - 5 sierpień 2010 13:49      [zgłoszenie naruszenia]



przy takim gibaniu sie w ogole pracuje biceps ?

 
byku15
 Wysłana - 5 sierpień 2010 15:12      [zgłoszenie naruszenia]

haha
skupia sie jak do skoku na mamuciej

Dodawanie komentarzy do tego filmu wideo zostało wyłączone.

nie dziwie sie

Zmieniony przez - byku15 w dniu 2010-08-05 15:13:43

Znawca -
 
Februs
 Wysłana - 5 sierpień 2010 16:11      [zgłoszenie naruszenia]

to jest bardziej zarzucanie hantla do danej pozycji, niż zginanie ręki . ale w tytule jest power curl, może to właśnie na tym polega.
_______________________________
 
[http://www.insomnia.pl/Februs_%2F_dziennik_%2F_nie_warto_wchodzi%C4%87_%2F-t637537.html]

 
_reaktor_
 Wysłana - 5 sierpień 2010 16:14      [zgłoszenie naruszenia]

to ma tylko dac sile, do niczego innego to sie nie przyda
_______________________________
 
"watroba sie regeneruje, a nerki sa dwie"

Znawca -
 
Februs
 Wysłana - 5 sierpień 2010 18:24      [zgłoszenie naruszenia]

zaraz sobie zjem chyba worek ryżu na mleku z cukrem. dobry przedtreningowy?
_______________________________
 
[http://www.insomnia.pl/Februs_%2F_dziennik_%2F_nie_warto_wchodzi%C4%87_%2F-t637537.html]

[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]


Odpowiedzi jest na 51 stron.   poprzednia | następną
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia

Februs / dziennik / nie warto wchodzić /

Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51