FORUM INSOMNIA
zabawa imprezy problemy przemyślenia seks

∑ temat został odczytany 2370 razy ¬


ZAREJESTRUJ SIĘ I ZALOGUJ NA FORUM, TO NIC NIE KOSZTUJE!
PO ZALOGOWANIU BĘDZIESZ MÓGŁ ZOBACZYĆ WYPOWIEDZI SPECJALISTÓW I WYŁĄCZYĆ REKLAMY

 
ROZRYWKA | Kulinaria
Jadłospis z jaskini 
[powiadom znajomego]    
Autor "Jadłospis z jaskini"   
 
Grundman
Perpetuum mobile
 Wysłana - 9 październik 2010 11:19        | zgłoś naruszenie regulaminu

Sprawdź swoje BMI

Jadłospis z jaskini

Zdaniem naukowców z Wielkiej Brytanii, gdybyśmy się odżywiali tak jak nasi przodkowie z epoki paleolitu (2,5 mln - 12 tysięcy lat temu) bylibyśmy dużo zdrowsi. Główną cechą ówczesnej diety był wielka różnorodność roślin (jadano minimum 20-25 różnych gatunków dziennie, dzisiaj jak człowiek je 5 gatunków dziennie to jest dobrze). Owoce i warzywa uzupełniano orzechami, ziołami, korzeniami, ziarnami - wszystko zazwyczaj na surowo - mięsa prawie nie jadano (chyba że ryby).

Co się zmieniło w porównaniu do czasów dzisiejszych? Ilość spożywanych roslin zmniejszyła się z około 25 rodzajów do 5 rodzajów dziennie, zaczęliśmy jeść gotowane i przetworzone zamiast naturalnych i świeżych, mięso którego prawie nie było, a stanowiło tylko skormne uzupełnienie - i to nie wiadomo kiedy po raz pierwszy po nie siegnięto - zaczęliśmy jeść codziennie a nawet kilka razy dziennie, do tego spożywamy takie produkty jak chleb czy mleko, których wtedy nie używano.

To wszystko powoduje że odżywiamy się w sposób nienaturalny dla naszych organizmów, poprzez niedostrczanie orgnizmowi minerałów (optymalna ilość roslin w diecie) a także obicążanie organizmu mięsem i jedzenie przetworzonego (gotowane, biały chleb itd) narażamy nasze organizmy na mase chorób, które powszechnie zwiemy cywilizacyjnymi - otyłość, cukrzyca, nowotwory, choroby serca i układu krążenia. Zdaniem tych samych anukowców większość z tych chorób udało by się powstrzymać powracając do naturalnego jadłospisu.


źródło: na podstawie Rzeczpospolitej
______________________________
 
Namaste!

 
pafiel_007
B O M B E K
 Wysłana - 9 październik 2010 11:32      [zgłoszenie naruszenia]

ale to naukowcy z wielkiej brytani, to samo co i naukowcy z usa
_______________________________
 
Zapraszam do gotowania [http://www.insomnia.pl/-t670340.html]
Sprzedam MSI Dominator GT70 [http://www.insomnia.pl/-t685017.html]

Znawca -
 
Kisielu
 Wysłana - 9 październik 2010 12:53      [zgłoszenie naruszenia]

Nie trzeba być naukowcem żeby stwierdzić, że odżywiamy się dużo bardziej niezdrowo niż nawet 30 lat temu..

 
elizabeth5
 Wysłana - 9 październik 2010 13:51      [zgłoszenie naruszenia]

Co się zmieniło w porównaniu do czasów dzisiejszych?

Wzrosła długość życia mimo, że człowiek odszedł od natury tak daleko. Za długością życia nie idzie niestety jego jakość.

_______________________________
 
Kiedy przyjdzie co do czego, uczynię, jak Bóg mi wskaże.

 
Zamroczony
 Wysłana - 9 październik 2010 15:15      [zgłoszenie naruszenia]

przede wszystkim nie było cukru

a poza tym to hameryki nie odkryli
_______________________________
 
traktuje internet smiertelnie powaznie
"człowiek stworzył boga na swój obraz i podobieństwo"

 
MASA16
 Wysłana - 10 październik 2010 13:44      [zgłoszenie naruszenia]

Ten artykuł to bzdura.
To, że ktoś odżywia się bardziej niezdrowo niż 30lat temu to też takie gadanie. Obecnie człowiek ma możliwość w dokonywaniu wyborów tym czym się odżywia. Świadomość ludzi na temat odżywiania jest bardzo żałosna. Co to znaczy przetworzona żywność ? Pamiętam jeszcze czasy jak mój nauczyciel od biologii w LO był strasznie oburzony tym, że mleko ma termin przydatności kilka miesięcy - jak teraz o tym sobie myślę to wyszedł on na idiotę. Takie głupie gadanie, że wszędzie konserwanty bo na opakowaniu jest napisane E ileś tam - też kompletny brak wiedzy.
Cukier obecny jest od zawsze pod różnymi postaciami, tak wiem dla ciebie cukier to tylko taki w torebce papierowej.
Minusem żywności dostępnej kilkadziesiąt lat temu była mała wiedza w zakresie mikrobiologii a konserwanty owszem stosowano.

 
Zamroczony
 Wysłana - 10 październik 2010 16:35      [zgłoszenie naruszenia]

Cukier obecny jest od zawsze pod różnymi postaciami, tak wiem dla ciebie cukier to tylko taki w torebce papierowej.
Właściwie to nie wiem czy istnieje sens rozmowy z osobą wszechwiedząca, mimo wszystko zaryzykuje, na wypadek gdybyś kłamał..

otóż miałem na myśli oczywiście cukry proste, których ludzie sprzed 12 tysięcy lat nie spożywali, a których ludzie pochłaniają obecnie kilogramy, myślałem że będzie to oczywiste, a jednak się przeliczyłem
_______________________________
 
traktuje internet smiertelnie powaznie
"człowiek stworzył boga na swój obraz i podobieństwo"

 
MASA16
 Wysłana - 10 październik 2010 18:13      [zgłoszenie naruszenia]

Glukoza i Fruktoza to są cukry proste !!!
Cukry te występują w owocach i miodzie. Tak cukry proste są od x lat.

Sacharoza - białe kryształki jest to dwucukier złożony z glukozy i fruktozy.
Wiem, że sfd lansuje sacharozę jako cukier prosty ale poza sfd też można gdzieś zdobyć wiedzę.

 
INSOMNIA
 Wysłana - 12 październik 2010 21:01      [zgłoszenie naruszenia]

Oj Grundman, Grundman - chcesz żreć trawę, to wcinaj śmiało, ale nie siej propagandy, albo wytłumacz na gruncie anatomii porównawczej/biologii molekularnej skąd u rzekomych roślinożerców kły i krótki przewód pokarmowy.

 
ziemon
LADY
 Wysłana - 12 październik 2010 23:14      [zgłoszenie naruszenia]

krótki? kiedyś szukałam jakichś porównań i człowiek nie ma wcale takiego krótkiego przewodu pokarmowego, nawet niektórzy weganie czy tam wegetarianie używają tego jako argumentu za roślinożernością homo sapiens
ale celulozy nie trawimy

no i jest kupa innych argumentów że człowiek to jednak jaja, mięcho, ryby itp powinien jadać

Jestem absolutnie mięsożerna, ze słodyczy najbardziej lubię steki itp. ale jest trochę racji w tym że za mało teraz surowych warzyw, nasion, orzechów itp
_______________________________
 
[cafewitteveen.files.wordpress.com/2011/09/b5rip.jpg?w=419&h=334]

Without data you are just another person with an opinion.

Znawca -
 
INSOMNIA
 Wysłana - 13 październik 2010 00:03      [zgłoszenie naruszenia]

Krótki jak na roślinożercę, bo właściwy wszystkożercom.

[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]


Odpowiedzi jest na 3 strony.   | następną
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia

Jadłospis z jaskini

Strony: 1 2 3
 
Warto przeczytać: Jak zrobić ekstra sos czosnkowy ? | Lubię placki! | Alkohole świata, czyli co pijemy gdy podróżujemy i nie tylko. | 2 litry śmietany homogenizowanej kwaszonej... | Sosy z Subway'a | SZAMPAN | Jak odsaczyć wiórki? | Potrzebna pomoc | Żółty Cesarz | Fryty po wiedeńnsku... | zlodzieje | Sos sate | "FOOD inc." prawda o tym co sie dzieje w amerykanskim przemysle zywieniowym | Płynne toffi z mleka skondensowanego w puszce | Płynna Czekolada | ciekawy blog | wioslarz | kraków | sex randki | FETHERLITE ELITE | kopalnia | kasia cichopek nago | regggie | tuleya | rodzaje systemów | rodzaje systemó klasy | Wiganna Papina | jeremy | aviomarin | Lunar | podświadomość | Grundman | szybsza podświadomość | gran torino | Biznes

 
Polecamy: KSW | Motywatory | Spalacz tluszczu

wersja lo-fi


Copyright 2000 - 2019 SFD S.A.
 
Powered by Pazdan ForKat 4.0