Siemka, to że do tej pory myłem zęby tylko 1 raz dziennie i mam dość często problemy z dziurami itd. to postanowiłem wkońcu nie zaniedbywać tej kwestii. Chciałbym wiedzieć ile i jak myć zęby, żeby nie było problemów z chorobami zębów. Z góry dzięki
Najlepiej po każdym posiłku,
jeżeli po każdym, używaj szczoteczki o miękkim włosiu, bo przy twardym wtedy bez problemu i bardzo szybko Twoje dziąsła staną się nadwrażliwe.
Do tego dobrze też używać płynu do płukania jamy ustnej(używać go zwłaszcza rano po śniadaniu i na noc po kolacji).
_______________________________
Matura 2008/2009...wolne od forum%)
[http://www.homodicit.pl]
[http://www.insomnia.pl/AUTODESTRUKCJA%2C_czyli_poci%C4%85g_ku_%C5%9Bmierci-t209419.html] Autodestrukcja
ja myję raz dziennie i nie mam żadnych problemów, w sumie kiedyś myłem raz na 2-3 dni i nawet nie waliło mi z ryja . ale wrażliwość zęba to cecha indywidualna, tak samo jak mocne kości. btw, spożywanie wapnia, witaminy d i innych bajerów wzmacniających kości działa na zęby pozytywnie?
_______________________________
<riff>
niby ta ale nie widze cie jakbys zarzucil diete bialkowa (na silke po twarogu ***ie z ryja nieziemsko a ty myles co 2-3 dni, calkowity grunwald
_______________________________
Mowie nie ale nie powiem nikomu %-)
no chodzi o wlasnie wyplukanie najpierw syfow z buzi, a dopiero potem czyszczenie stricte płytki ale ja tez zazwyczaj plucze po umyciu :DDD
_______________________________
no co ja jestem ekonomiczny, jak nie trzeba, to po co coś robić? . ale w sumie... raz dziennie imo całkowicie mi starczy .
_______________________________
<riff>
:DDD 