Po tym krótkim wstępie, składającym się z opinii autorytetów, zapraszam do dzielenia się jakże zdrowymi potrawami z cebulą i czosnkiem
Na początek ja zaproponuję moją , prawie codziennie jedzoną, potrawę, oraz jeden dodatek
Sos czosnkowy na jogurcie
SKŁADNIKI:
1 mały jogurt gęsty
sól
czosnek granulowany
pieprz mielony
PRZYGOTOWANIE:
Jogurt doprawić solą , czosnkiem i pieprzem. Polewać tym sosem sałatę porwaną na listki . Można też dodawać go do sałatek z kapusty pekińskiej albo do frytek .
Jedną cebulkę drobno posiekać. Wrzucić do miseczki, posolić, posypać obficie pieprzem ziołowym, doprawić czarnym i odstawić na chwilę.
Ser twarogowy (najlepiej chudy , bo to samo białko) rozgnieść w rękach lub widelcem i dołożyć do cebulki. Dodać kilka łyżek jogurtu, w zależności od tego jaka komu pasuje konsystencja. Spróbować, doprawić w razie potrzeby solą zwykłą lub ziołową. Dokładnie wymieszać i gotowe.
meta, mało Ci tych tematów krążących wokół medycyny i cebuli?
aż spojrzę, czy na onecie nie pojawił się jakiś art o tym
_______________________________
Lubię swoje przeciętne życie :-)
Pan Kierownik!
w Transylwani moze by sie sprawdzilo, osinowe kolki, cebula, czosnek, pokoj bez klamek...
_______________________________
[s4.ifotos.pl/img/amnesty-i_rwxxxaw.jpg]
teraz widzę, że cebula i czosnek szkodzą na mózg
_______________________________
"kiedy przyjdą nocą spalić twój dom,
weź pistolet do ręki i rozpierdol im łby zanim wyciągną zapałki"
Ten czosnek granulowany jest slaby i na bank mniej wartosciowy odzywczo, dodatkowo nie da takiego aromatu jak swiezo skrojony.
_______________________________
tak jest. do niczego sie nie przyznawaj. złapią cie z sikawka w reku mów ze nie waliłeś.
Nie było żadnego wczoraj, nie ma żadnego jutra, jest tylko dziś.
