FORUM INSOMNIA
zabawa imprezy problemy przemyślenia seks
∑ temat został odczytany 8268 razy ¬
 
ROZRYWKA | Poprawiamy naturę
Zbyt wysoka lawka pozioma 		 [powiadom znajomego]    
Autor "Zbyt wysoka lawka pozioma"   
 
michoHGJLB
 Wysłana - 9 grudzień 2013 23:05        | zgłoś naruszenie regulaminu

Sprawdź ile procent masz tłuszczu

Siema,
Chce wrocic do treningow lecz mam za wysoka lawke.
Stopy opieram o podloge tylko palcami, i tutaj mam pytanie:
Czy jest to szkodliwe i trzeba cos podstawic zeby oprzec cale stopy, a moze nie ma to wiekszego znaczenia?
Nowej lawki nie zamierzam narazie kupowac.

 
INSOMNIA
 Wysłana - 9 grudzień 2013 23:18      [zgłoszenie naruszenia]

nie ma znaczenia

 
INSOMNIA
 Wysłana - 9 grudzień 2013 23:47      [zgłoszenie naruszenia]

Ma to znaczenie, ale na poziomie amatorskim niewielkie.

 
Neptas
 Wysłana - 10 grudzień 2013 00:11      [zgłoszenie naruszenia]

W sumie myślałem, że gość z filmiku od MKD się s*******i z tej ławki na bok Widziałem kiedyś takiego zawodnika co spadł

IMO jest to dość ważna kwestia, jeśli masz zamiar powalczyć chociaż trochę z ciężarami, bo bez dobrego podparcia dla nóg nie zrobisz mostka

Po prostu podłóż coś pod nogi na czas wyciskania i tyle

 
Paszczak
 Wysłana - 10 grudzień 2013 00:26      [zgłoszenie naruszenia]

J/W, ja cale zycie podkladam styropian 10cm pod nogi bo mam lawke samorobe i tez za wysoka.

 
Kisielu
 Wysłana - 10 grudzień 2013 23:08       [zgłoszenie naruszenia]





+ ewentualnie





i masz stabilne oparcie dla nuk

[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]



 
Przegląd tygodnia

Zbyt wysoka lawka pozioma