FORUM INSOMNIA
zabawa imprezy problemy przemyślenia seks

∑ temat został odczytany 2107 razy ¬


ZAREJESTRUJ SIĘ I ZALOGUJ NA FORUM, TO NIC NIE KOSZTUJE!
PO ZALOGOWANIU BĘDZIESZ MÓGŁ ZOBACZYĆ WYPOWIEDZI SPECJALISTÓW I WYŁĄCZYĆ REKLAMY

 
ROZRYWKA | Poprawiamy naturę
jakie odzywki na przyrost miesni 
Wyślij odpowiedź [powiadom znajomego]    
Autor "jakie odzywki na przyrost miesni"   
 
marcin26w
 Wysłana - 10 luty 2012 15:40       
 
Przeniesiona przez Black Pete z działu 'SPORT'. | zgłoś naruszenie regulaminu

Sprawdź ile procent masz tłuszczu

witam,
od 4 miesiecy chodze regularnie na silownie (5dni w tygodniu), cwiczylem ,,na sucho" zeby wyrobic sobie chociaz troche miesni (bylem prawie anorektyk) ale cel juz osiagniety z 63 kg przy wzrosie 178 waze juz 75
do tej pory nie bralem zadnych odzywek (tylko sie bardzo duzo obzeralem) dlatego prosze aby ktos znajacy sie w temacie doradzil co moglbym brac na przyrost miesni :)

 
SteStifler
Policja
 Wysłana - 10 luty 2012 15:42      [zgłoszenie naruszenia]

musisz ulozyc sobie diete, zadne odzywki Ci tego nie dadzą co daje dieta.
Pozniej ewentualnie mozesz sobie pomyslec np. o jakims gainerku by tylko uzupelnić tą diete.
_______________________________
 
Noblesse oblige

 
Naly
 Wysłana - 10 luty 2012 15:55      [zgłoszenie naruszenia]

Ekspert -
 
marcin26w
 Wysłana - 13 luty 2012 11:50      [zgłoszenie naruszenia]

z dieta to bedzie problem bo niestety lubie sobie zjesc od czasu do czasu pizze czy tam kebaba :D
a jesli chodzi o gainerki to ktore najlepsze? teraz chodzi mi glowie o trening na rzezbe, na allegro jest ich mnóstwo ale czy najlepsze to te ktore sa najdrozsze ?

 
destructio
 Wysłana - 13 luty 2012 12:01      [zgłoszenie naruszenia]

na rzeźbę? żeby rzeźbić to trzeba mieć w czym
_______________________________
 
"...walcz Polaku aż wróg klęknie..."

 
marcin26w
 Wysłana - 13 luty 2012 12:53      [zgłoszenie naruszenia]

i stalo sie :(
znalazlem odpowiedz na wiekszosc moich pytan odnosnie odzywek
[http://www.gainery.super-suple.com.pl/gainery-z-alkoholem]

niestety z tego co widze przy spozywaniu alkoholu branie odzywek nie ma sensu... gdyz przynajmniej raz na tydzien zdarza sie wyskoczyc gdzies na impreze ;/
czyli lipa...

 
SteStifler
Policja
 Wysłana - 13 luty 2012 12:57      [zgłoszenie naruszenia]

to po co chlejesz? albo chcesz dobrze wygladac albo chcesz wygladac jak żul.
Ja wybrałem tą pierwszą opcje i jestem zadowolony, alkohol pije ze 2x w roku
_______________________________
 
Noblesse oblige

 
INSOMNIA
 Wysłana - 13 luty 2012 13:12      [zgłoszenie naruszenia]

^
buahahahaha

 
marcin26w
 Wysłana - 13 luty 2012 13:30      [zgłoszenie naruszenia]

kurcze bede musial pomyslec nad swoim postępowaniem :(
aczkolwiek nie podchodzi to pod zula jak juz wspomnialem alkohol to tak max 2 razy w tygodniu i to w ilosciach masz 0,7 litra na tydzien

 
SteStifler
Policja
 Wysłana - 13 luty 2012 13:43      [zgłoszenie naruszenia]

2x w tygodniu to za duzo
_______________________________
 
Noblesse oblige

 
robertolba
 Wysłana - 13 luty 2012 13:46      [zgłoszenie naruszenia]

2x w roku? Albo nie masz ziomków albo masz tak słabą głowę, że nie chcesz sie ośmieszyć.
Innej opcji nie widzę

[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]


Odpowiedzi jest na 3 strony.   | następną
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

jakie odzywki na przyrost miesni

Strony: 1 2 3
 
Warto przeczytać: brzuszek | Sztuki walki - początki %-) | Ile ćwiczyć? | Brak bicepsa | Mieszanie białka z gainerem | Stanie na rękach | najlepsze cwiczenia na brzuch | Pytanie odnośnie treningu | ----------InSSSoooPAKERZY------------- 47 | pulsometr | Rozciąganie się | 21 lat --> nauka breakdance ?? | kreatyna kilka pytań | Który stack wybrać? | Dieta | pomocy w cwiczeniu | hieny | smyczy | myjnia | almera tino | legacy | odwoBanie od reklamacji | goBota saleta | seks w akademiku | lepszego zycia diler full | paluch lepszego zycia diler full | maroko | showuptv asi | asia showuptv | dostawca pizzy | sex z siostrą | sex z bratem | warszawski koks | HOT or not | Biznes

 
Polecamy: KSW | Komputery | Nauka

wersja lo-fi


Copyright 2000 - 2014 SFD S.A.
 
Powered by Pazdan ForKat 4.0