Ja wczoraj raz ale konkretnie. Tak konkretnie że rozegrałem na tronie kilka meczyków w haxa



Widzicie? Robert Burneika robi z jajami tak jak patryk. Je 2 jajka całe, a resztę same białka... tylko że on zjada jajek 15

Zmieniony przez - skowyrny w dniu 2011-01-06 10:16:48
_______________________________
 
"kvrwa odszedles i zwierzu odżyl taki ejst fakt wiec wypyerdalaj elo" - Koko

mialem to samo pisac

Takich jaj bez żółtek można dużo zjeść. Żółto to prawdziwa bomba kaloryczna.

ile razy dziennie chodzicie na tron ?

A ze 4

ja chodzę raz i to wystarczy
_______________________________
 
"...walcz Polaku aż wróg klęknie..."

na sfd ktos kumaty pisal ze zoltko zawiera za duzo cennych substancji zeby je wy******lac, a orzechy i oliwa obnizaja cholesterol wiec nie ma sie czym przejmowac
_______________________________
 
[i32.tinypic.com/mh7muw.jpg]

Ja od siebie polecam na masę 3 woreczki ryżu ugotowac 15min+ wv***ac na talerz zalać 2 serkami homogenizowanymi z biedry i v*******ić jak najszybciej. Wszystko jest mokre więc siada konkretnie a mamy 1000kcal i za godzinę znowu się chce jeść;)

^ryż to ja jadam tylko z tuńczykiem
_______________________________
 
"...walcz Polaku aż wróg klęknie..."

Zayebisty posilek, nie ma co. A gdzie bialko?

w 3 torebsonach ilość jest duża w tym z***anym serku pewnie też coś będzie. Ziomek jak będziesz patrzył ile białka w tym ile w tym to kaczka to max co może z ciebie być.
Mówię tutaj typowo o posiłku energetycznym posiadającym dużą ilość węgli dla kmiotów którzy ważą po 70kg.
no offence