*** z dzidy%) btw Seba, Piotr za***isty:)
Bardzo dobry bodybuilder, jak kazde ekspert na inso - wybitny teoretyk. Dobry bark blingu, widac ze duzo zarzutow dwubojowych jak polecaja spece z sfd. Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2013-10-24 17:46:31
myslalem, ze jestes po mojej stronie seba.
No przeciez jestem, shmoe z shmoe na zawsze sztama. )
cos dla Seby (dodam jeszcze 100 kg i w sumie perfect %)) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-10-24 17:51:33
Choc z drugiej strony przy 192kg to juz chodzik moze je.b.nac.
molder jest idealnym przykladem ze genetyka do pewnego poziomu nie ma znaczenia bez koksu wygladal jak gowno pomimo cwiczenia 5 lat wrzuta zaczela sie krecic na ostro -> mistrz polski
Zaniże poziom. Tak to wygląda po redukcji na szybko. Napiałem się tak jak potrafie. Waże 82 max. Dopierdzielam teraz mase ordynarnie przez zime. _______________________________
6 tydzien roztrenowania po redukcji leci 300 mg mixa co 7 dzien tylko od poneidzialku wchodze na wrzute pod zawody forma wyjsciowa [lapa]
Nie znam się, ale dobrze to wygląda Zrób zdjęcia normalnym aparatem w lepszej jakości
)
