cześć
od dawna uprawiam sporty walki i pompuje na siłce tylko strasznie mi się nogi rozrosły, wyglądają nieproporcjonalnie i nie mieszczą się w spodnie. co dziwne to nóg na siłowni wcale nie robię a rosną ;/ szczególnie łydki mam strasznie wielkie ;/ co zrobić żeby je zmniejszyć ?
po prostu teraz w sklepach sprzedają takie spodnie,że jak masz odrobinę większe nogi niż patyk,to już jest problem z dobraniem rozmiaru
a tymczasem nie wydziwiaj,mocne nogi to mniejsze ryzyko kontuzji na treningu
