FORUM INSOMNIA
zabawa imprezy problemy przemyślenia seks

∑ temat został odczytany 11485 razy ¬


ZAREJESTRUJ SIĘ I ZALOGUJ NA FORUM, TO NIC NIE KOSZTUJE!
PO ZALOGOWANIU BĘDZIESZ MÓGŁ ZOBACZYĆ WYPOWIEDZI SPECJALISTÓW I WYŁĄCZYĆ REKLAMY

 
ROZRYWKA | HYDEPARK
zakwasy 
Wyślij odpowiedź [powiadom znajomego]    
Autor "zakwasy"   
 
INSOMNIA
 Wysłana - 1 październik 2000 13:39        | zgłoś naruszenie regulaminu

Sprawdź ile procent masz tłuszczu

Hi,

Zna ktos jakis dobry sposob na pozbycie sie zakwasow ?

mexxa

Znawca -
 
berry
 Wysłana - 15 lipiec 2001 19:54      [zgłoszenie naruszenia]

To chyba dobre pytanie. Wiem, że ten temat był poruszany już wcześniej, ale nie wyczerpano go jednak do końca. Prosiłbym o komentarze.

P.S.
Mnie po treningu męczą zakwasy i odczekiwuję 3 dni, a wy?

"Trening czyni mistrza"

 
jakryc
ZASŁUŻONY
 Wysłana - 16 lipiec 2001 22:18      [zgłoszenie naruszenia]

naprzemian zimny i goracy prysznic, maszaz.

Znawca -
 
INSOMNIA
 Wysłana - 17 lipiec 2001 02:23      [zgłoszenie naruszenia]

prze***ana sprawa... trzeba przeczekac

Pozdrawiam

"...jeden za wszystkich, wszyscy za jednego..."

Znawca -
 
duck-man
 Wysłana - 17 lipiec 2001 08:29      [zgłoszenie naruszenia]

Moj sposob. Cholernie goraca kapiel. Przed snem. Co najmniej 15 min. Potem smaruje sie zelem fastum (czy innym rozgrzewajacym, czekam jak weschnie. I spac. Nastapnego dnia nic nie czuje. Ale nie zawsze dziala. Jak macie potezne zakwasy na klacie to raczej do konca nie zwalczycie :)

DuckmAn
Pozdrawiam.

 
INSOMNIA
 Wysłana - 17 lipiec 2001 11:56      [zgłoszenie naruszenia]

Ja tam lubie ten ból :-))))

Monster

Znawca -
 
INSOMNIA
 Wysłana - 17 lipiec 2001 12:16      [zgłoszenie naruszenia]

Zakwasy..., a scislej mikrourazy czyli naderwania miesni w wyniku intensywnego treningu, czy chociazby intensywnej pracy - to jest moja teoria.

Teraz tak, wszelakie kapiele (zimne, cieple i inne) sa jak najbardziej wskazane, bo pomagaja niwelowac zmeczenie, a nawet przyspieszaja regeneracje, tak samo masci. Jednakze cudów nie ma co zostalo zerwane (zlamane) musi sie zrosnac, a to trwa. Czas jest zalezny od indywidualnych predyspozycji, na jednym goi sie jak na psie (za przeproszeniem), a inny "cierpi" troche dluzej.

cze

Znawca -
 
jakryc
ZASŁUŻONY
 Wysłana - 17 lipiec 2001 13:59      [zgłoszenie naruszenia]

nie lafar, wydziela sie kwas mlekowy

Znawca -
 
maciek
 Wysłana - 17 lipiec 2001 15:24      [zgłoszenie naruszenia]

Duza ilosc witaminy C zalatwia sprawe. Przynajmniej u mnie. Chyba Xena pisala, ze zakwasy to skutek zlej rozgrzewki. Cos w tym jest. Na drugi dzien dobrze jest tez rozruszac/rozgrzac bolaca partie miesni - to troszke masochistyczne :) ale dziala.
Pozdrawiam.
A tej milej osobie co poleca masci rozgrzewajace po goracym prysznicu to nogi powyrywam...sprobuj Ben Gay'a cwaniaczku :)

 
Gochan
 Wysłana - 19 lipiec 2001 20:28      [zgłoszenie naruszenia]

zakwasy pobudzaja wydzielanie chormonu wzrostu. Jak
cie nie stac zeby go sobie wstrzyknac to zadowalaj sie
zakwasami:)

Son Gochan

Znawca -
 
INSOMNIA
 Wysłana - 19 lipiec 2001 22:29      [zgłoszenie naruszenia]

Jesli o mnie chodzi najlepsza na zakwasy jest ciepla kapiel w wodzie z sola nimeralna, do kupienia w kazdej aptece niestety najtanszej soli kilowy worek kosztuje chyba kolo 3 zlotych a musisz wsypac conajmniej dwa, wiec trzeba na to troche wybulic jak sie czesto na zakwasy cierpi, ale mnie pomaga. Po drugie pamietac o oddechach nawet miedzy seriami przesadnie powzdychac nie zaszkodzi.


DONT BE LATE FOR THE DATE WITH YOUR FATE

Znawca -
[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]

Odpowiedzi jest na 6 stron.   | następną
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

zakwasy

Strony: 1 2 3 4 5 6
 
Warto przeczytać: Ma ktos moze seriala do EuroPlus+ English? | Dlaczego? | Studia w UK | Potrzebne zdjęcie | Heyah sms-y po 3 grosze | Gołota | jak kochaja wielcy mysliciele i poeci:) | Zestaw lub czajnik turystyczny.... | Kto jest Kim na Insomnia.pl%-) | Okulista?? | Zamachy Terorystczne | no i co? zaraz koniec wolnego dla niektórych | trójkącik.. | Co sie dzieje z Peponent`em ? | plan miasta nowy sącz na kompa | KASKA %-) | show up | sex z psem | andrzeja | andrzej | podrywaczek | donatan | ginomen | kazan | randk | crossfit | tattoo | tatuaz | mandat straż miejska | piotrowska | przybylska | paralotnia | katastrofa | paralotnie | Biznes

 
Polecamy: KSW | Motywatory

wersja lo-fi


Copyright 2000 - 2017 SFD S.A.
 
Powered by Pazdan ForKat 4.0